Fejleszd a memóriád! – Több mint 200 vizuális feladat és technika Akció

Eddig talán nem is gondoltuk volna, hogy a memóriánk képekkel fejleszthető a leghatékonyabban. Ez a vizualitásra építő könyv bemutatja, hogyan javíthatjuk az emlékek rögzítésének és felidézésének képességét, hogy könnyebben birkózhassunk meg a mindennapi élet kihívásaival.

– Egyszerű, mégis zseniális feladatok, amelyekkel fejleszthetjük a memóriánk különböző területeit – köztük a rövid és hosszú távú emlékezetünket -, csökkenthetjük a feledékenységet, és javíthatjuk az általános mentális állapotunkat.
– Rengeteg érdekes információ a memória működéséről, az emlékek tárolásáról, a felejtés természetéről és az agyunk képlékenységéről.
– Számos, igazoltan hatékony módszer, amely megkönnyíti a listák, születésnapok, nevek és arcok memorizálását.
– Bármely korosztály számára, amely szeretné szórakoztató módon fejleszteni az emlékezőtehetségét.

Dr. Pascale Michelon a Washingtoni Egyetem kognitív tudósa, illetve a The Memory Practice alapítója, amelynek célja az egészséges és fitt elme megőrzésének elősegítése.