Fogyókúra? Igen ! – Dr Hay világhírű módszere alapján Ursula Summ 133 receptjével Ajánlat

Szállító: Antikvár Könyvkínáló – Minden fogyni vágyó ember álma, hogy szenvedés és koplalás nélkül szabaduljon meg fölösleges kilóitól. Dr. Hay világhírű módszere ezt a lehetőséget kínálja: kedvünkre jóllakhatunk, de úgy, hogy egy étkezésen belül vagy csak fehérjedús, vagy csak szénhidrátban gazdag ételeket eszünk. A könyv bevezető részében a szerző mindenki számára érthetővé teszi az elkülönített étrend lényegét, majd értékes tanácsokat ad: milyen legyen az egészséges fogyókúra. A sok ízletes recept is azt bizonyítja, hogy az elkülönített étrend nem éhezőkúrára, hanem olyan egészséges táplálkozási mód, amellyel elérhetjük, hogy újra karcsúak legyünk – és karcsúak is maradjunk. Könyvízelítő/Ismertető: „Belelapozás”